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Es muy rica en agua, en azufre, potasio y fósforo.

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La cebolla es alcalinizante y por lo tanto, ayuda a desintoxicar el organismo. Tiene propiedades diuréticas, lo cual beneficia en problemas de retención de líquidos. Todo esto con tan sólo 20 calorías por gr de cebolla cocida. El tomate es una hortaliza muy rica en potasio. Contiene grandes proporciones de fósforo y cloro. El tomate tiene la característica de ser diurético y revitalizante.

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Es usado en esta sopa quemagrasa, por su acción cardioprotectora. Solamente aporta19 calorías por gramos. La sal, preferiblemente sal marina, o sal rosada del Himalaya y las especias, pueden ser utilizadas a preferencia.

Solamente aporta 19 calorías por gr. Como todos los vegetales que lleva la sopa quemagrasas, los pimientos son ricos en potasio, cloro, fósforo, azufre, magnesio y calcio.

Aporta también vitaminas. Es muy rico en vitamina C. El alto contenido en fibra del pimiento, aporta sensación de saciedad y mantiene alejado el estreñimiento. El pimiento hervido, aporta solamente 10 calorías por gr.

La sopa quemagrasas se consigue cortando en trozos pequeños todos los vegetales, se ponen en una cacerola grande y se agrega agua si es posible, Sopa de tomate receta para adelgazar la barriga mineral. Debe haber igual de cantidad en volumen, de agua que de verduras, o mejor dicho, cubrir la cacerola dos veces el volumen de las verduras.

Se deja hervir Sopa de tomate receta para adelgazar la barriga la cacerola tapada preferiblemente a fuego muy bajito para que Adelgazar 72 kilos hagan al vapor. Dejar que esté en el fuego, hasta que los vegetales estén bien cocidos. Se puede también congelar la cantidad para un día, o por raciones. Al ingerir esta sopa quemagrasas, se produce una liberación de calorías por el cuerpo en forma de calor y aumenta la vitalidad de nuestro cuerpo.

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Unos cuantos tallos de apio. Posee solamente 19 calorías por cada gramos. No podían faltar los pimientostanto verdes como rojos. Poseen importantes propiedades antioxidantes y mucha vitamina C. Solo 10 calorías por cada gramos.

Para llevar a cabo esta dieta tan dura y estricta, es importante no saltarse los pasos a seguir. Los expertos recomiendan acompañarla de fruta con propiedades diuréticas y bajas en grasa, como el melón o Sopa de tomate receta para adelgazar la barriga sandía. También podemos exprimir una naranja y hacer zumo, siempre que sea natural y casero, nada de zumos envasados.

Se recomiendan las hortalizas de hoja verde, ricas en nutrientes. El tercer día comeremos lo mismo que el segundo, pero en este caso le añadiremos alguna fruta o zumo natural.

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